lundi 22 mars 2021

Quand la colère et la tristesse s'emmèlent

Aucun commentaire :

 Avez-vous déjà expérimenté ces situations qui font jaillir en vous un bouquet de sentiments contraires difficiles à gérer ?

Quand la colère se mêle à la culpabilité, à un sentiment d'impuissance qui glisse doucement vers la tristesse. Comment transformer nos émotions quand nous avons l'impression qu'elles se retournent contre nous ?

Comment sortir des scenarios que nous répétons malgré nous depuis notre enfance et qui nous donnent l'impression d'avoir toujours 5 ans d'un point de vue émotionnel?

Quand nous ne nous autorisons pas à dire ce que nous avons sur le cœur, pour 10 000 bonnes raisons. Quand nous ravalons notre énervement et le retournons contre nous à coup de tablettes de chocolats, de verres avalés en hâte pour chercher un réconfort et une façon de ne pas lâcher les grands chevaux de la rage qui bout en nous et qui risque de faire des dégâts irréversibles dans des relations qui nous sont les plus chères ?

On pourrait croire qu'avec les années et le travail sur soi, on est "au-dessus" de tout ça, qu'on est à même de prendre du recul, de gérer ces paradoxes émotionnels avec légèreté et de ne prendre que le meilleur de chaque personne et de chaque relation. C'est encore une fois un tour de notre égo qui croit être parvenu "à la maîtrise de sa vie", à gérer les émotions en adulte, à être un bouddha relationnel.

Le dialogue intérieur qui nait en moi dans ce genre de situation m'épuise et me décourage. Je sais que je dois changer quelque chose en moi pour vivre ces situations autrement.

Je sais que je dois faire face à la vérité nue et accepter ce qui est.

Je suis perdue, ne sachant plus ce qui est bien, ce qui est mal, ce que je dois faire.

Et pourtant, je sais au fond de moi, que le chemin qui est bon pour moi n'est pas celui qui passe par la négation de mon identité.

Et si j'étais plus indulgente avec moi et aussi avec les autres ?

Et si, et si, et si....

Respirer, s'arrêter, attendre que l'aube d'un nouveau jour, éclaire à sa manière, ce labyrinthe émotionnel.

Demander de l'aide à plus grand que soi pour apprendre à transformer tout cela en quelque chose de bien.

Etre humain, job à temps plein. Etre quelqu'un de bien, job qui nous coûte un rein. Etre soi, job qui demande de la foi...



jeudi 11 mars 2021

Le sens de votre prénom

Aucun commentaire :

Notre prénom fait tellement partie de nous que nous pouvons oublier à quel point il joue un rôle clé dans notre vie. 

Savez-vous pourquoi votre prénom vous a été donné ? 

Quel rapport entretenez-vous avec votre prénom ?

A-t-il déjà été porté par quelqu'un dans votre famille ?

Dans le cadre mes mes recherches sur mon arbre généalogique, je suis amenée à me reposer ces questions dans l'espoir d'éclairer certaines zones d'ombres de l'histoire familiale que je ne connais pas encore.

Ceci m'amène à découvrir que le prénom constitue une clé importante qui ouvre de nouvelles pistes, que ce soit à travers son sens symbolique, sa mélodie, les aïeux qui le portent.

Alors que je l'avais déjà lu, je redécouvre aujourd'hui que mon prénom "Stéphanie", lié à Stéphane et Etienne, qui est le Patron de la Hongrie, de Budapest... la ville de ma grand-mère maternelle dont justement j'explore la lignée.

Si cette recherche vous intéresse également, voici un site que j'ai parcouru qui pourra vous éclairer à votre tour : 

http://www.sensdesprenoms.com/basededonnees.html



dimanche 7 mars 2021

Soigner l'âme pour guérir

Aucun commentaire :

 


On ne peut guérir la partie soignée, sans soigner le tout.
On en doit pas soigner le corps séparé de l'âme et pour que l'esprit et le corps retrouvent la santé, il faut commencer par soigner l'âme.
Car c'est une erreur fondamentales des médecins d'aujourd'hui de séparer l'âme et le corps"

Platon

vendredi 5 mars 2021

Que racontent les histoires que vous inventez ?

Aucun commentaire :

Je viens de m'inscrire à un groupe d'écriture et j'y ai écris un texte qui a coulé facilement sous mes doigts.

Le pouvoir de l'imagination est multiple et a la vertu aussi de réfléter des choses que nous ne savions pas enfouies en nous et qui tout à coup se matérialisent comme si elles avaient toujours existé.

Je partage aujourd'hui l'histoire de Keroul le barde, qui est née en réponse à un exercice d'imagination

Votre personnage ouvre un livre magique.
Que contient il? Que se passe-t-il ?


Keyroul le barde ouvre enfin le livre magique.

Il y cherche la formule de la musique qui enchantera tous les cœurs, même ceux qui ont cessé de croire en la vie. Cette formule permettra à celui ou celle qui la réalisera, de créer une mélodie qui entre dans toutes les méandres de nos âmes.

Cette musique a un pouvoir incroyable, elle fait renaître tout ce qui doit l'être, elle rétablit l'harmonie et ouvre de nouvelles portes là où des murs ont été montés.

Keyroul n'ose pas y croire, est-il prêt aujourd'hui à offrir à l'univers une symphonie réparatrice ?

Est-il prêt à renoncer aux ténèbres qui l'entourent et à renouer avec sa nature profonde ?

C'est l'heure de vérité... En tournant les pages du grimoire, il sent son cœur s'accélérer, ses sens s'aiguiser, le monde devient plus palpable. Il s'approche du but.

Il est né pour sauver, en ce jour l'éternité.

Il s'apprête à formuler avec force les mots sacrés.

Il recueille les ingrédients qui seront ses alliés et prépare avec soin le rituel qui doit être célébré.

Il sait que part ce geste, il va rétablir la vérité.

Il sait que part ce geste, il retrouvera l'éternité.

Keyroul le barde, a chanté avec toute son âme la formule magique.

C'est alors qu'il s'est transformé en un papillon étoilé. Une lumière étincelante, une pluie réconfortante, une métamorphose pour avec la vie, à nouveau renouer.

lundi 1 mars 2021

D comme Désir

Aucun commentaire :

D comme Désir

 


Tu es arrivé par hasard

Comme une étoile dans le brouillard

 

Tu as ressurgi dans ma vie

Au milieu d'un sens interdit

 

Tu m'as appelé de toutes tes forces

Tu t'es infiltré dans mon écorce

 

Tu prends appui sur toutes mes failles

Tu grandis dans mes entrailles

 

Pour recevoir les prochains articles du blog :

Recevoir les nouveaux articles par mail :