mercredi 27 mai 2020

Juste là

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Merci à Gael Le Brun Photographe 
Juste là

Pour toi

Avec toi

Dans cet instant

Pour activer 

Avec toi

La force de guérison

Qui chante à l'unisson

Dans chacune de tes feuilles

Au pied de tes racines

Au cœur de ton cœur


mercredi 20 mai 2020

Amour

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Que ferais-tu si tu n'avais plus peur de manquer d'amour ?

Source photo : ici

lundi 11 mai 2020

Défi

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Notre plus grand défi est d'apprendre à vivre avec la personne que nous sommes
D'accepter qui nous sommes
De porter sur nous un regard bienveillant
De ne pas chercher à comprendre pourquoi ne nous sommes pas qui nous aimerions être
De nous regarder en face avec amour et humilité
Et de prendre naissance à partir de ce jour et de tous les autres
Chaque matin au lever du soleil
Pour honorer à notre façon, la force de vie que nous portons
En étant simplement qui nous sommes



jeudi 7 mai 2020

En savoir plus sur le mythe du Phénix

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Nous employons parfois des noms ou des mots sans forcément connaître leur origine ou leur symbolique.

Je partage aujourd'hui avec vous cet article très intéressant sur le Phénix, cet animal qui a le pouvoir incroyable de renaître de ses cendres :

"Le phénix est un animal mythique. Il fait partie des animaux dits « fantastiques » au même titre que la licorne, pégase ou encore les centaures, etc. Il est dit que cet animal fantastique de nature supérieure posséderait la magie de se consumer de ses propres flammes puis de renaître de ses cendres. En cela il est l’apanage de :

- La prise de conscience d’une erreur passée : l’enflammement.

- L’acceptation de mourir à cet inconscient : cendres

- Le pouvoir de renaître de ses cendres : renouer à l’énergie originelle solaire.

Le Phénix est un beau symbole d’humilité : capacité à se remettre en question ; de magie : capacité de transformation ; de quête solaire : volonté de retrouver l’unité en soi et par là, la paix.

Lire la suite sur le site de Grand Ours Chaman : http://grandourschaman.free.fr/phenix-humilite-magie-et-quete-solaire.html



samedi 25 avril 2020

Ces messages positifs que vous avez envie de transmettre

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Ces derniers jours alors que je lance de nouveaux projets aussi variés que la construction d'une yourte de jardin à partir d'un parasol, une lance pour un mini guerrier ninja, ou encore le réaménagement complet de mon salon, je réfléchis beaucoup!

Vous qui lirez cet article dans quelques années, vous vous rappellerez alors que nous étions en avril 2020, en plein confinement, en train de découvrir toutes les facettes de notre intérieur et de notre vie intérieure...

Alors que j'entreprends tous ces mini-projets qui peuvent avoir des évolutions inattendues, je pense à tout ce que j'aimerai transmettre à mes enfants comme messages importants.

Je pense à mes parents, à ma famille, à mes amis, aux figures clés de ma vie professionnelles, et à toutes ces personnes que j'ai croisées sur mon chemin, parfois des inconnus, qui par une simple phrase ou un geste généreux m'ont donné de l'énergie positive.

Et c'est alors que mes mains m'ont donné le signal impérieux de courir vers mon clavier pour vous écrire aujourd'hui pour partager ces messages, conseils ou mots qui m'ont été bénéfiques. Certains m'ont été transmis généreusement, d'autres sont issus de mon vécu, d'autres viennent de lectures, citations, ou toute autre inspiration qui se sont présentées à moi.

J'aimerais aussi beaucoup découvrir ce que VOUS aimeriez transmettre comme messages positifs autour de vous. Si c'est un besoin que vous ressentez également de transmettre de l'énergie positive?

Allez, je me lance !

1- Chacun de nous possède des talents particuliers qui ne demandent qu'à s'exprimer

2 - Nous avons tous un rôle à jouer ici aujourd'hui à part entière

3- Concentre ton énergie sur tes atouts, va vers ce qui te fait plaisir et qui fait vibrer ton cœur, vers ce qui est naturel et facile pour toi.

4 - Porte sur toi un regard bienveillant et ne sois pas un juge si sévère envers toi-même

5 - Entoure-toi le plus possible de personnes qui te font du bien, avec lesquelles tu sens que le partage d'énergie est sain et équitable dans la relation

6 - Toute question est bonne à poser ! N'aie jamais honte de poser une question, de paraître naïf ou ignorant. Rappelle-toi que "l'esprit du débutant contient de nombreuses possibilités, l'esprit de l'expert en contient peu" (Le petit manuel du Bouddha, Jack Kornfield p.30)

7 - Il n'y a pas de petites actions. Tout compte et c'est l'intention avec laquelle tu fais les choses qui est la clé

8 - Lance-toi avant d'avoir un plan parfait, essaie sans avoir peur du résultat, amuse-toi avec le projet. Recommence, adapte, arrête s'il le faut. Ce qui compte c'est que tu utilises ton esprit, ton cœur et tes mains au service de ce qui te semble important et qui te semble juste

9 - Ne renonce jamais à ce qui te fait sourire, à ce qui te mets en joie. Veille chaque jour à nourrir la petite étincelle de joie et de vie qui brille en toi et sois fier de la chance que tu as d'être qui tu es

10 - Ton activité, c'est ce que tu fais de 8 heures du matin à 20 heures du soir. Ce que tu fais est aussi important que ce je fais. Ce qui compte c'est que tu aies envie de le faire et que cela fasse chanter ton cœur.

jeudi 16 avril 2020

Article : Le rite funéraire au temps du coronavirus

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Les rituels jalonnent notre vie personnelle et professionnelle et marquent le passage de grandes étapes.

En cette période de confinement, comment honorer la mémoire d'un proche que l'on vient de perdre sans pouvoir assister à son enterrement?

Quels rituels symboliques peuvent être mis en place pour faire le deuil de ceux qui sont partis?

Cet article éclairant paru sur le site de généalogie Geneasens offre des clés sur ce sujet qu'il n'est pas facile d'aborder dans notre société, la mort, et qui est pourtant au cœur de notre existence.

lundi 13 avril 2020

Le pouvoir de la musique

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"La musique a un pouvoir de guérison. 
Elle possède cette capacité de sortir les gens d'eux-mêmes pour quelques heures."

Elton John

mercredi 8 avril 2020

Accepte qui tu es

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Tel le joyau qui brille dans le noir
Telle la pierre qui est tapie dans ton histoire
Une part d'ombre est là en toi
Un part sombre se meut en toi
Par delà les chemins que tu empruntes
Elle veut faire entendre sa voie

mercredi 1 avril 2020

Comment allez-vous ?

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Bonjour à vous, chers voyageurs au pays du bien-être,

Comment allez-vous ? J'espère de tout cœur que vous allez bien ainsi que vos proches.

Cette période très particulière nous amène beaucoup à penser et agir pour les autres. 
Il peut alors être possible de s'oublier soi-même.

Il est cependant tout aussi important de veiller sur vous, de nourrir autant que possible ce qui vous fait du bien.

Je partage avec vous une question qui vient de m'être posée à l'instant et qui invite à la réflexion sur ce sujet : 

Qu'est-ce que vous vous devez à vous-même ?


lundi 9 mars 2020

120 projets inspirants pour faire le plein d'énergie positive !

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Bonjour chers lecteurs,

Depuis 2009 je pars à la pêche aux projets inspirants, aux initiatives innovantes et aux expériences inattendues ! Voici pour vous la compilation de toutes ces interviews avec des femmes et des hommes enthousiastes qui entreprennent de beaux projets, petits ou grands, à tout âge ! 

Pour découvrir toutes les interviews d'un seul clic, c'est par là!



    DES PROJETS INSPIRANTS


    La petite voix : un podcast qui donne la parole à ceux qui nous font du bien

Sophie nous raconte comment elle a changé de vie et réalisé son rêve avec Les Chalets de Grazimis

Dominos pour tous : Un jeu pour faire jouer ensemble et à égalité voyants, malvoyants et non voyants

Le jeu d'assemblage Clip it, une idée géniale qui donne une nouvelle vie à vos bouchons !


Sandrine Franchini-Guichard nous apprend comment elle s'est lancée dans la pâtisserie

La guide de voyage : La communauté qui met les femmes au cœur du voyage

Cathy  a créé son association 123 Cath' pour être en forme à tout âge !

Cécile et Nordine nous racontent la construction de leur gite au Maroc

Natalia et Vitality Cooking, pour retrouver la forme

Nathalie Lefèvre nous présente Radio Médecine Douce et les soirées Sens et Expérience

Soigner en beauté : une association qui aide les femmes à surmonter la maladie en beauté

Le bénévolat de compétences avec Passerelles et Compétences

J'ai créé un blog positif : Restons positifs

Nous avons construit une maison en bois

La création d'une AMAP

Une association qui va sur le chemin de nos différences

J'ai créé mon blog de cuisine

Je crée des objets à base de matériaux de récupération

Je réalise des gâteaux sur mesure

J'ai crée une association pour mieux comprendre et vivre avec les chiens

Un blog dédié au bien-être : Bonjour Bien-être

Je suis passionnée de mandalas

J'ai créé mon blog de cuisine

J'ai fondé un collectif pour aider à retrouver les chats disparus en Seine et Marne



DES AUTEURS ENTHOUSIASTES

Cyrielle Hariel nous présente son livre: Faire battre le cœur du monde

 Pierre Martial nous emmène à la rencontre des Don Quichotte du livre

Un livre pour vous aider à changer de vie !

Un livre pour enfant qui fait chaud au cœur: Sylvie Collin nous présente "Oh un nuage"

Corinne Samama nous présente son livre : L'expérience collaborateur - Faites de vos employés les premiers fans de votre entreprise !

Didier Pleux nous invite à réfléchir à nos relations amoureuses : On aime comme on a été aimé?

dimanche 8 mars 2020

Le kintsugi : l'art de la résilience, une façon de repenser qui vous êtes

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Il y a bientôt 2 ans, Céline Santini nous présentait le Kintsugi, cet art japonais qui répare avec de l'or des objets cassés. Une métaphore qui fait écho à nos propres blessures et nous amène à transformer nos lignes de failles en lignes de force, pour briller encore plus fort et sentir la vie en nous.

Je vous invite aujourd'hui à rencontrer Céline qui a transmis son vécu du Kintsugi lors de l'événement TEDx Université de Tours le 29 janvier 2019.

Ce témoignage inspirant vous amènera à repenser (ou repanser) qui vous êtes...



Pour en savoir plus : https://esprit-kintsugi.com