Dr Yasmine Saad est psychologue à New York. Elle intègre dans sa pratique des éléments de la médecine chinoise et du Qi Gong. Dans cette vidéo elle nous livre des conseils pour développer notre bien-être.
Yasmine Saad développe également ces points dans un article très complet que je vous invite à lire car il vous donnera de nombreuses pistes pour prendre soin de vous et avancer sur le chemin qui vous fera le plus de bien :
How We Can Optimize Our Mental, Physical, Emotional, & Spiritual Wellbeing
Aucun commentaire :
Enregistrer un commentaire
Merci pour votre commentaire qui enrichit notre voyage au pays du bien-être !