samedi 24 octobre 2020

75 livres de développement personnel pour explorer de nouveaux chemins

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Louise Hay : Transformez votre vie 












Claudine Brelet : Médecines du monde histoire et pratiques des médecines traditionnelles










Dominique Loreau : L'art des listes




Thich Nhat Hanh : La Plénitude de l’Instant


Alexandre Grigoriantz : Rencontre avec des guérisseurs remarquables


Elizabeth Gilbert, Comme par magie  : Vivre sa créativité sans la craindre



James Redfield : La prophétie des Andes



jeudi 22 octobre 2020

Accepter

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 "Accepter revient en fait à dire : "On va faire une pause. On ne va pas s'enfuir, on ne va pas refouler ni résoudre le problème. Mais on va créer de l'espace pour ce qui est." 

Et cela veut aussi de l'espace pour ce que vous n'aimez pas, mais qui existe pourtant. Et cela vaut non seulement pour la honte, mais aussi pour tout ce qui peut être accepté"


Tara Brach, psychothérapeute et enseignante de pleine conscience
Auteur de "Learning to love Yourself and your World with the practice of Rain"

Extrait d'une interview parue dans Happinez n°53, p.25

La méthode RAIN :

R : Recognize - Reconnaître

A : Allow - Autoriser

I : Investigate - Enquêter

N : Nurtrure - Nourrir, cultiver



vendredi 9 octobre 2020

Etre soi-même

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Etes-vous vous prêt à être pleinement vous-même à partir d'aujourd'hui?


Pourquoi ?


Pourquoi pas ?





mardi 6 octobre 2020

Le train de la vie

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Qu'évoque pour vous le train de la vie ?

Voici 2 auteurs qui évoquent ce voyage si particulier...


Le train de la vie

« À la naissance, on monte dans le train et on rencontre nos parents.
Et on croit qu’ils voyageront toujours avec nous.
Pourtant, à une station, nos parents descendront du train,
nous laissant seuls continuer le voyage…

Au fur et à mesure que le temps passe,
d’autres personnes montent dans le train.
Et elles seront importantes : notre fratrie, nos amis, nos enfants,
même l’amour de notre vie.

Beaucoup démissionneront (même éventuellement l’amour de notre vie),
et laisseront un vide plus ou moins grand.
D’autres seront si discrets
qu’on ne réalisera pas qu’ils ont quitté leurs sièges.

Ce voyage en train sera plein de joies, de peines, d’attentes,
de bonjours, d’au-revoirs et d’adieux.
Le succès est d’avoir de bonnes relations avec tous les passagers
pourvu qu’on donne le meilleur de nous-mêmes.

On ne sait pas à quelle station nous descendrons,
donc vivons heureux, aimons et pardonnons.
Il est important de le faire car lorsque nous descendrons du train,
nous ne devrons laisser que de beaux souvenirs à ceux qui continueront leur voyage.

Soyons heureux avec ce que nous avons et remercions le ciel de ce voyage fantastique.
Aussi, merci d’être un des passagers de mon train.
Et si je dois descendre à la prochaine station,
je suis content d’avoir fait un bout de chemin avec vous. »



Jean d’Ormesson


"Notre vie est un voyage constant, de la naissance à la mort. Le paysage change, les gens changent, les besoins se transforment, mais le train continue. La vie c'est le train, ce n'est pas la gare"

Paulo Cuelho


MERCI à Valérie de m'avoir mis sur les rails en partageant avec moi ces mots aujourd'hui !

samedi 3 octobre 2020

Ce que je lis en ce moment

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Une pile de nouveaux livres c'est comme une malle aux trésors qui ne demande qu'à être explorée ! Je partage avec vous mes lectures du moment : 

Le guide essentiel des chakras : Swami Saradananda

On parle souvent de chakras, mais de quoi s'agit-il en fait ? J'ai acheté ce petit guide pour en apprendre plus sur le sujet. C'est très instructif et permet d'avancer pas à pas. Je le dévore depuis 2 jours !


La petite voix : Eileen Caddy

J'ai souvent entendu parler de ce petit livre et je l'ai acheté il y a quelques semaines. Il s'agit de méditations quotidiennes pour puiser de l'inspiration ou du réconfort. Eileen Caddy, les a "reçues" et les partage dans ce recueil.


Guérisseuse malgré moi : Danielle  Dubois

Danielle Dubois partage son parcours qui l'a menée à devenir guérisseuse après un appel reçu dans une église. Elle nous explique aussi son approche pour soigner celles et ceux qui viennent à elle. Je suis toujours très intéressée par ces parcours de vie de ceux qui œuvrent pour le bien des autres à partir de dimensions invisibles pour le commun d'entre nous.


Le monde des esprits amérindiens : Emara Lino

Ces derniers temps je suis de plus en plus curieuse de connaître la culture des indiens d'Amérique. Après avoir visionné le documentaire "le chant qui guérit la terre" de Lorenza Garcia, j'ai envie de poursuivre ma découverte des rituels indiens et d'appréhender la vision du monde de ce peuple.


Le magazine Open Mind

Dans l'esprit des magazines "Happinez" et "Flow", Open Mind explore tous les sujets liés au développement personnel

Et comme vous le voyez sur la photo, j'ai une nouvelle bougie ! Une bougie "Chakra", celle-ci a pour intention de travailler sur le chakra racine "Muladhara".

Et vous, que lisez-vous en ce moment ? Partagez vos trouvailles et vos petits trésors !